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Livewebinar
So kommen Sie zur Ruhe! am 20.12.2021

CLUB LIVE WEBINAR: So kommen Sie zur Ruhe! am 20.12.2021

von 18.00 bis 19.00 Uhr
€ 0,00
1 Stunde
Wissen für Alle
Live Webinar
Handout

Das Live Webinar findet am Montag, 20.12.2021 von 18.00 bis 19.00 Uhr statt.

NEU: Der Link zum Webinarraum wird in Ihrem Log-In Bereich unter "Meine Webinare" hinterlegt.

Webinarinhalt

CLUB LIVE WEBINAR: So kommen Sie zur Ruhe!

Das Lieblingswort unserer Zeit ist wohl Stress. Jeder hat ihn, keiner will ihn, aber wer ihn nicht hat, kommt sich schlecht vor. Steigt der Stresslevel zu sehr, lassen Leistungsfähigkeit, Schlafqualität, Wohlbefinden und Geduld nach. Wir werden reizbar, schlecht gelaunt und hektisch. Wer hier nicht einlenkt, spürt die Auswirkungen von Stress dann oft am eigenen Leib. Der Weg zu mehr Ruhe, Wohlbefinden und Entspannung führt uns zum magischen Begriff der Resilienz. Unterstützt man die Resilienz, hält man Stress besser aus und das subjektive Erleben von stressigen Situationen verbessert sich deutlich.

Tolle Tipps, wie und mit welchen Nährstoffen Sie Ihren Körper in stressigen Zeiten unterstützen und die Leistungsfähigkeit erhalten können, erfahren Sie in diesem Live-Webinar.
 

Mag. Kristiina Singer, MSc

Wissenschaftliche Fachreferentin für klinische Ernährungsmedizin

Information zum Referenten

Mit der Geburt ihrer Tochter hat sie den Wechsel von der Kommunikations- zur Ernährungswissenschaft vollzogen. In den letzten Jahren hat sie sich immer mehr auf klinische Ernährungsmedizin spezialisiert. Ihr besonderes Interesse gilt den Möglichkeiten der orthomolekularen Medizin. In ihren Vorträgen schätzen Ärzte, Therapeuten und Betroffene die ruhige und besonnene Art, mit der sie ihr Wissen und ihre Erfahrung teilt.

Voraussetzungen um an Live Webinaren teilnehmen zu können

Wir arbeiten mit der Plattform Clickmeeting.

Es gelten folgende Voraussetzungen:

2 GHz Dual-Core-Prozessor oder besser (4-Kern-Prozessor bevorzugt);
2 GB RAM (4 GB oder mehr empfohlen);
Betriebssysteme wie Windows 8 (Windows 10 empfohlen), Mac OS 10.13 (neueste Version empfohlen), Linux, Chrome OS.
Da ClickMeeting eine browserbasierte Plattform ist, müssen Sie die neuesten offiziellen Versionen von Google Chrome, Mozilla Firefox, Safari, Edge oder Opera verwenden.

Ablauf

NEU: Der Link zum Webinarraum wird in Ihrem Log-In Bereich unter "Meine Webinare" hinterlegt.

Für einen reibungslosen Ablauf empfehlen wir 

  • die Verwendung der neuesten Versionen von Chrome, Safari, Firefox, Opera oder Edge
  • eine gute Internetverbindung

Am Webinartag

  • Bitte betreten Sie 10 Minuten vor Beginn des Webinars den Webinarraum. Den Link dazu finden Sie in Ihrem Log-In Bereich unter "MEINE WEBINARE".
  • Bitte geben Sie Vor- und Nachname, sowie die Email-Adresse, mit der Sie bei Biogena registriert sind, an. 
  • Sie betreten nun den Warteraum, sobald das Webinar beginnt werden Sie automatisch vom Warteraum in den Webinarraum geholt.
  • Ton und Kamera von allen Teilnehmern werden während des gesamten Vortrages vom Moderator deaktiviert, Fragen können mittels Chats gestellt werden.

 
Wir arbeiten mit der Plattform „Clickmeeting“. Eine Registrierung auf der Plattform ist für die Teilnahme nicht erforderlich.

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